Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2372 kcal
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Fett: 85,28g | Eiw: 81,81g | Kohlh: 267,90g.
Frühstück: Café, Best Budín con Chips de Chocolate. Mittagessen: Hamburguesa Casera, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada). Abendessen: Manaos Gaseosa, McCain Papas Fritas, Paty Hamburguesa Clasica. Snacks/Sonstiges: Garrapiñada de Maní, Caipiroska, Bebida de Frutaa Licuado, Panqueca de Avena, Frutillas. mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Cardio con Fausto - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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hernangochi_86's Gewichtsverlauf
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