Bitmeyendiett's Notizen, 29 Aug 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
83,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 18,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 August 2021:
1340 kcal Fett: 40,42g | Eiw: 61,56g | Kohlh: 190,30g.   Frühstück: Eti Litalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz). Mittagessen: Mis Üçgen Peynir, Üzüm, Beyaz Ekmek, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Abendessen: Etli Kuru Fasulye. mehr...
Verlust von 39,0 kg pro Woche



     
 

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Bitmeyendiett's Gewichtsverlauf


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