это полное дно!!!! расслабон был полный начиная с карантина. но все.!!!! хана вам лишние кг и целлюлит! Я не сдамся!
|
66,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 48,45g | Eiw: 95,95g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Верес Аджика по-Грузински, Куриная Грудка Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Ермолино Пельмени Ермолинские. Abendessen: Дыня, Помидоры, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Куриная Грудка Вареная, Макфа Вареные Макароны. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Вареная, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Нектарины. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nejda13's Gewichtsverlauf
|