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65.90
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66 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 36,11g | Eiw: 36,09g | Kohlh: 82,34g.
Frühstück: Kızarmış Yumurta, Domatesler, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Mittagessen: Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Abendessen: Torku Ayran, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Bezelye Yemeği, Yayla Beyaz Kinoa. Snacks/Sonstiges: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu. mehr...
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konstantes Gewicht
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sunaaumtlu's Gewichtsverlauf
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