Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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83,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 100,75g | Eiw: 62,82g | Kohlh: 20,70g.
Frühstück: Ce Nutre Barra de Almendras . Mittagessen: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Mini Marketo Galleta de Chocolate Keto, FUD Queso Manchego Rebanadas Redondas, Ce Nutre Berenjoles, CINCA Totopos de Coliflor, Ce Nutre Chicharron en Salsa. Abendessen: Heinz Mayonesa con Limón , Tuny Atún Lemon & Pepper, Pepino, Cenutre Galletas Crackers. Snacks/Sonstiges: Mini Marketo Galletas de Nuez Keto. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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galideg's Gewichtsverlauf
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