Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1371 kcal
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Fett: 65,01g | Eiw: 86,13g | Kohlh: 102,05g.
Frühstück: Çökelek, Wasa Original, Domatesler, Namet Hindi Fıstıklı Salam, Yumurta. Mittagessen: Eti Ahenk Bol Sütlü Çikolata , Fellas Protein Bar, Eti Canga Dark, Algida Classics Kakao. Abendessen: Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade, İçim Kefir. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Kevser Rana's Gewichtsverlauf
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