Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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62,4 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1432 kcal
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Fett: 42,47g | Eiw: 56,20g | Kohlh: 219,84g.
Frühstück: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном. Mittagessen: Индейка Тушеная с Овощами, Лента Салат Грация, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Ватрушка с Творогом. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Груша, Кабачки - оладьи, Банан. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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