Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1798 kcal
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Fett: 119,14g | Eiw: 118,36g | Kohlh: 58,76g.
Frühstück: Куриное Филе, Яйцо, Протеин Носорог, Розумний Вибір Гречка, Авокадо, Стожар Льняное Масло, Лосось на Пару. Mittagessen: Розумний Вибір Гречка, Яйцо, Своя Линия Брокколи, Авокадо, Олія Лляна Olibo. Abendessen: Петрушка, Лосось на Пару, Стожар Льняное Масло, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Хит Продукт Грецкий Орех. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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