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990 kcal
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Fett: 57,66g | Eiw: 36,15g | Kohlh: 84,02g.
Mittagessen: Olive Oil , Rusk Toast , American Cheese (Cold Pack) , Pickles, Tomatoes, Lettuce, Egg. Abendessen: Calentica Calentica, Lentil Soup. Snacks/Sonstiges: Grapes, Chocolate Coated Chocolate Fudge, Chocolate Croissant, Egg. mehr...
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2099 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
كيك صحي وبمكونات بسيطه السعرات الحراريه 338 المكونات : 2 موز +بيضتين+ نصف كأس من الشوفان +نصف ملعقة صغيرة خميرة كيميائية+ رشة ملح
30 Aug 21 vom Mitglied: sounafleue
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