|
Tuna, onions, Mayo, spinach. Kidney beans & banana peppers. Cucumber and carrots.
|
997 kcal
|
Fett: 35,02g | Eiw: 106,67g | Kohlh: 60,11g.
Mittagessen: Mt. Olive Hot Banana Pepper Rings, Great Value Light Red Kidney Beans, Bolthouse Farms Carrot Chips, Sunset Mini Cucumbers, Burman's Light Mayonnaise, Great Value Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Caesar Salad Dressing , Spinach, Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal - Regular, Great Value Thin Sliced Hard Salami, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. mehr...
|
|
 Kommentare
30 Aug 21 vom Mitglied: Joe Alec
|
I had that last night except for the beans ,,, well i cheated, had a subway tuna protein bowl. with all the veg trimmings 👍🍲
30 Aug 21 vom Mitglied: chrisnindy
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valdeeq's Gewichtsverlauf
|