Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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76,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1901 kcal
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Fett: 72,33g | Eiw: 95,81g | Kohlh: 205,60g.
Frühstück: Сгущенное Молоко, Сыр с Плесенью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Помидоры, Куриное Филе. Abendessen: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Джаз Фисташки Жареные Солёные, Good Food Кешью Жареный, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Орехи Кешью, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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astdaria's Gewichtsverlauf
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