Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
50 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2374 kcal
|
Fett: 109,30g | Eiw: 138,60g | Kohlh: 208,01g.
Frühstück: Polezzno Какао с Гуараной, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Творог 5%, Банан. Mittagessen: Пицца Маргарита, Prime Star Салат Капрезе, Запеченные или Жареные Креветки. Abendessen: Избенка Дыня Сушеная , Орехи Кешью, Запеченные или Жареные Креветки, ВкусВилл Салат Капрезе. Snacks/Sonstiges: 33 Пингвина Мороженое Сникерс , 33 Пингвина Мороженое Сицилия, Jump One Протеиновая Конфета Яблочный Штрудель, Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Абрикос-Миндаль. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Everdeeen's Gewichtsverlauf
|