|
2توست معلقتين جبنه براميلي طماطمايه ايس كوفي بلبن خالي الدسم ومعلقه عسل 376 كالوري
|
956 kcal
|
Fett: 32,20g | Eiw: 53,26g | Kohlh: 111,80g.
Frühstück: الخيار (مع القشرة), جهينه لبن خالي الدسم, عسل نحل عسل نحل, جبنه عبور لاند, الطماطم, Breadway Whole Wheat Toast. Mittagessen: ملوخيه ملوخية, Cooked Rise ارز مسلوق بدون دهون, ارانب ١٠٠ ج ارنب. Abendessen: ديمة Rich and Rich. mehr...
|
|
 Kommentare
اللبن خالي الدسم مش صحي خالص ..واللبن حتي الكامل بيقولوا مضر
31 Aug 21 vom Mitglied: whisparo
|
مفيش الكلام ده ده اسمه فتي مش اي حد يقول حاجه نصدقها اللبن صحي ومفيد والخالي سعراته قريبه من كامل الدسم بس
31 Aug 21 vom Mitglied: yaragafer
|
الحمد لله علي نعمه العقل انا صحيح اول مره اسمع الكلام ده بس انا مش ممكن اقتنع إن في اكل مضر اصلا في اكل صحي مفيد لصحتنا واكل مهم لنفسيتنا 👌 ولازم الشخص يقدر يوازن في اكله علشان صحته غير كده هبد بالنسبالي ومبسمعش لادكتره ولا خبره ولا اي فتاي علي السوشيال
31 Aug 21 vom Mitglied: yaragafer
|
حضرتك الايس كوفي بسكر ايه وازاي اعمله بحيث ميبوظش الدايت؟
01 Sep 21 vom Mitglied: xxshadow22541
|
بمعلقه عسل وعلي فكره ليكي معلنين سكر في اليوم
04 Sep 21 vom Mitglied: yaragafer
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yaragafer's Gewichtsverlauf
|