Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
|
82,7 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1828 kcal
|
Fett: 83,33g | Eiw: 91,20g | Kohlh: 183,95g.
Frühstück: Zumo de Limón, Preendulzado con Café y Azúcar, Aurrera Bolillo, Huevo Revuelto. Mittagessen: Repollo, Aguacate, Zumo de Limón, Sopa de Pollo, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Abendessen: McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Integral , Papaya. Snacks/Sonstiges: Dondé Galletas Marías, Sopa de Pollo. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lalogordín17's Gewichtsverlauf
|