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Aii gente!
Como tem sido difícil 🥺
Estava tão perto de atingir meu peso alvo, e agora estou distante novamente.
Como falei antes, entrei na academia e não sei se o que a balança me diz é somente gordura ou músculo também.
Enfim, estou apertando no regime de novo.
Tudo o que for fazendo vou tentando relatar aqui.
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69,9 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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