Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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51,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 17,40g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 76,68g.
Frühstück: Mote con Huesillo, Zumo de Limón, Clara de Huevo, Palta, Jujube Tiens Concentrado de Jugo, Cebollas. Mittagessen: Mote con Huesillo, Tomates, Cebollas, Pechuga de Pollo Hervida. Abendessen: Mote con Huesillo, Queso Paria, Té Verde, Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Sonstiges: Universal Gelatina Diet, Naranjas, Leche de Soja (Fortificada con Calcio). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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