Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 24,7 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1597 kcal
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Fett: 72,51g | Eiw: 78,80g | Kohlh: 184,37g.
Frühstück: Oroweat Whole Grains 100% Whole Wheat English Muffin, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Water, Naked Juice Chocolate Protein. Mittagessen: Go Raw Sprouted Organic Pumpkin Seeds with Sea Salt, Water. Abendessen: Baked Potato (Peel Not Eaten), No Name Parmesan Crusted Chicken Breast, Costco Rotisserie Chicken Greek Pasta Salad, Albertsons Waldorf Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Halo Top S'mores, Justin's Nut Butter Almond Butter Cups , NutriSystem Coconut Almond Bar. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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crabby Kat's Gewichtsverlauf
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