Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2021
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121 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 102,00g | Kohlh: 249,14g.
Frühstück: President Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional, Nestlé Nescau, Parmalat Leite Integral. Mittagessen: Prato Light Estrogonofe de Carne, Macarrão Fresco (Cozido). Abendessen: Sadia Pizza de Frango com Catupiry. Snacks/Sonstiges: Nestlé Neston 3 Cereais, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Salseiro's Gewichtsverlauf
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