Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1353 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 157,09g.
Frühstück: Lay's Stax Ароматные Рёбрышки Барбекю, Виваль Клубника в Белой Шоколадной Глазури, Кофе, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками. Mittagessen: Сыр Моцарелла, Куриные Голени с Кожей, Кабачки Тушеные, Passim Рис Кубанский Круглозерный. Abendessen: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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andrianova89232220614's Gewichtsverlauf
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