Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
|
79,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
1668 kcal
|
Fett: 60,65g | Eiw: 228,14g | Kohlh: 54,98g.
Frühstück: Olivolja, Guldfågeln Kycklingbröstfilé. Mittagessen: Spenat, Olivolja, Guldfågeln Kycklingbröstfilé. Abendessen: Mandelsmör, Guldfågeln Kycklingbröstfilé, ICA Färska Champinjoner , Spenat, ICA Oxfilé. Snacks/Sonstiges: Body Science Whey Isolate, Risenta Rismjöl. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AntonRosendahl's Gewichtsverlauf
|