Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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63 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1293 kcal
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Fett: 66,98g | Eiw: 68,58g | Kohlh: 97,18g.
Frühstück: Dolce Albero Бельгийский Шоколад, Жареное Яйцо, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Бкк Булочки Фитнес Ржаные со Льном, Кофе (из Молотых Зерен), Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Mittagessen: Stefany Торт Мажор, Здрава Майонез Провансаль, Помидоры, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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