Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
|
56,9 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
1982 kcal
|
Fett: 78,97g | Eiw: 112,35g | Kohlh: 203,89g.
Frühstück: Bite Финиковый Сироп, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Delicados Тортилья, Макдоналдс Кетчуп, Pretto Сыр Рикотта, Луговая Свежесть Сыр Сулугуни Блинчики. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Салат Овощной с Маслом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Творожная Запеканка с Манкой. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oirirnao's Gewichtsverlauf
|