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Este fin de semana tuve una salida con una amiga e hice la dieta porque realmente me queria ver bien y ponerme una ropa bonita y sentirme bien con mi cuerpo, pero no pude. Me terminé poniendo la misma ropa olgada de siempre y ademas que me sentía debil.
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 Kommentare
los primeros dias pierdes glucogeno y despues grasa, ademas tienes que ser constante con una buena dieta.
No tienes pq sentirte mal teniendo mas grasa, pq si no te quieres ahora cuando seas delgada tmpc lo haras y quedras perder mas pq no estaras conforme :(
02 Sep 21 vom Mitglied: Marisolsoll
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02 Sep 21 vom Mitglied: PieroAndres17
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Hola, te comento que he bajado mucho de peso en dos semanas y media sin matarme de hambre necesariamente y haciendo ejercicio. Las dietas restrictivas tienen efecto rebote, pero lo más importante, primero tienes que aceptarte tal y como eres💗
02 Sep 21 vom Mitglied: Alexarocks.6
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Si sigues comiendo 300 calorias diarias vas a hacerte daño.Un bebe come 1000 diarias.
02 Sep 21 vom Mitglied: Rodrigo Otoya
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