|
Went up a little but had a late night. Off to farm #2 this morning to kick it in gear.
|
86,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
1762 kcal
|
Fett: 75,94g | Eiw: 88,56g | Kohlh: 176,34g.
Frühstück: Beef Steak (Lean Only Eaten), Activia Strawberry Yogurt, Granulated Sugar , Bigelow Tea Earl Grey Tea. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Mustard, Healthy Choice Polska Kielbasa Smoked Sausage, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), White Bread . Abendessen: Heinz Tomato Ketchup, Mustard, Fritos Original Corn Chips, Fritos Mild Cheddar Cheese Dip, Koegel's Skinless Frankfurters. Snacks/Sonstiges: Pears . mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pineberrydairy's Gewichtsverlauf
|