Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
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81 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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461 kcal
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Fett: 1,55g | Eiw: 17,30g | Kohlh: 95,04g.
Frühstück: Molico Leite Desnatado, Nestlé Mucilon Arroz e Aveia. Mittagessen: Dafruta Suco de Caju, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Nanica. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ThaisVolante's Gewichtsverlauf
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