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Hoje a série de abdominal foi pra matar… mantenho firme o treino diário!
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
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1152 kcal
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Fett: 36,13g | Eiw: 118,92g | Kohlh: 93,08g.
Frühstück: Da Colônia Amendo Power, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Sanserelli Farinha de Banana Verde, Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose, Q-Vita Farinha de Maracujá. Mittagessen: Da Colônia Amendo Power, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Batavo Iogurte Nuv Tradicional . Abendessen: Sanserelli Farinha de Banana Verde, Da Colônia Amendo Power, Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Piracanjuba Protein + Whey Zero Lactose. mehr...
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Hilton Côrtes's Gewichtsverlauf
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