Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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90 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1530 kcal
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Fett: 45,89g | Eiw: 84,30g | Kohlh: 196,92g.
Mittagessen: Суп Овощной, Хлеб, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные. Abendessen: Майонез, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Село Зеленое Творог 5%, Хлеб. Snacks/Sonstiges: Виноград. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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СергейК77's Gewichtsverlauf
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