Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
|
73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
|
1039 kcal
|
Fett: 36,43g | Eiw: 74,68g | Kohlh: 108,20g.
Frühstück: Елизавета Хлебцы Вафельные с Луком, Листья Салата, Жареное Яйцо без Жира, Помидор Тушеный, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Mittagessen: Укроп, Пятерочка Помидоры, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Киноа. Abendessen: Лук, Морковь, Кабачок, Магнит Баклажан, Говяжья Котлета на Пару. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ВасиляИсх's Gewichtsverlauf
|