Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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831 kcal
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Fett: 35,93g | Eiw: 35,83g | Kohlh: 95,20g.
Frühstück: La Tisanière Detox, Lidl Chicorée Café, Lactel Lait Demi-Écrémé, Lidl Confiture Framboise Allégée , Auchan Biscottes aux 6 Céréales . Mittagessen: Melon, Lidl Cancoillotte , Pain aux Céréales, Tanoshi Mix Sesame, Tanoshi Vinaigre de Riz, Avocat, Amora Mayonnaise de Dijon, Crevette, Riz Basmati (Cuit), Tomates Cerises, Tomates. mehr...
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1968 kcal
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Bewegung:
Vélo semi allongé - 1 Stunde, Vélo elliptique - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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c.lonchamp's Gewichtsverlauf
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