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kinda cheated last night but stayed the same
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86,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 20,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2021:
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1632 kcal
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Fett: 73,31g | Eiw: 36,06g | Kohlh: 215,17g.
Frühstück: Splenda No Calorie Sweetener with Fiber, Tea (Brewed) . Mittagessen: AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can), Tomatoes, Pear, Scrambled Egg . Abendessen: Koegel's Skinless Frankfurters, Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Sonstiges: Pepsi Pepsi, Lowfat Lemon Cake with Icing, Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size). mehr...
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4575 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 6 Stunden, Hausarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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pineberrydairy's Gewichtsverlauf
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