Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2014
|
89,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
2226 kcal
|
Fett: 77,84g | Eiw: 112,56g | Kohlh: 305,24g.
Frühstück: Рот Фронт Халва Глазированная, Масли Джем Черничный, Миндаль, Курага, Мистраль Рисовые Хлопья, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Мёд. Mittagessen: Хрустальная Снежинка Студень Сибирский, Огурец (с Кожурой), Останкино Ацидофилин, Черешня, Каждый День Творог Обезжиренный, Малина. Abendessen: Карамель, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Русское Море Семга Слабосоленая, Мёд, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Чеснок. Snacks/Sonstiges: Карамель, Сладкие Шоколадные Конфеты, Ikea Суфле в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Роллтон Вермишель. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anka.ru's Gewichtsverlauf
|