Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
|
1134 kcal
|
Fett: 18,97g | Eiw: 76,58g | Kohlh: 166,66g.
Frühstück: 식빵 토스트, 삼립 로만밀식빵. Mittagessen: 노브랜드 오트초코칩쿠키, 어묵조림, 무조림, 오쿡 그릴닭가슴살, 칠갑농산 우리쌀국수 멸치맛. Abendessen: 깍두기, 양배추, 대림선 안심치킨 텐더스틱, 오트밀, 현미밥. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cooljonghee's Gewichtsverlauf
|