Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2014
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91,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2145 kcal
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Fett: 51,68g | Eiw: 107,46g | Kohlh: 310,50g.
Frühstück: Südmilch Trinkmit Schoko, Laugenbrezeln. Mittagessen: Houdek Kabanos Käse, Laugenbrezeln, Rockstar Punched. Snacks/Sonstiges: Power System Protein Shake Schoko, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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airmobile's Gewichtsverlauf
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