Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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1942 kcal
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Fett: 87,38g | Eiw: 94,83g | Kohlh: 187,38g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Bacon Topped Avocado Toast. Mittagessen: Freshly Fit Oven-Baked Chicken Florentine. Abendessen: Haagen-Dazs Vanilla Ice Cream, Shumai Dumpling, Vegetable Tempura, Simply Balanced Boneless Skinless Chicken Breast Portions, Costco Shrimp Tempura, White Rice. Snacks/Sonstiges: Tropicana 100% Apple Juice (12 oz). mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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MARANGELITZA's Gewichtsverlauf
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