Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2021
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105,5 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 30,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2021:
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2432 kcal
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Fett: 84,30g | Eiw: 65,40g | Kohlh: 360,00g.
Frühstück: Quaker Instant Oatmeal Flavor Variety Pack - Maple & Brown Sugar, Cinnamon & Spice, Apples & Cinnamon, Dole Bananas, Starbucks Iced White Chocolate Mocha with Almond Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12. Mittagessen: Caribou Coffee Low Fat Triple Berry Muffin. Abendessen: El Mexicano Salsa Verde, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Mad Mex Shrimp Quesadilla. Snacks/Sonstiges: Starbucks Lemon Loaf. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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jeannieselby's Gewichtsverlauf
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