Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2021
|
100 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 01 September 2021:
|
1247 kcal
|
Fett: 64,90g | Eiw: 50,65g | Kohlh: 109,10g.
Abendessen: Patlıcan Salatası, Taze Fasulye (Turkomp) Yeşil Fasulye, Ayşe Kadın Fasulyesinin, Çalı Fasulyesi. Snacks/Sonstiges: Carte D'or Kat Kat Dondurma, Keçecizade Badem Ezmesi, Bim Bili Bili Yumurta, Salatalık (Turkomp) Salatalık , Kırmızı Domates, Nescafe 2'Si 1 Arada, Xpro Shot L-Carnitine. mehr...
|
|
5985 kcal
|
Bewegung:
Bisklet - 3 Stunden und 9 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 9,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@ketomanlife's Gewichtsverlauf
|