Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2021
|
71,3 kg
Bisher verloren: 30,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
3134 kcal
|
Fett: 94,76g | Eiw: 148,76g | Kohlh: 422,93g.
Frühstück: Ганна Сосиски Банзай, Хлеб Черный, Alpen Gold Молочный Шоколад , Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Сердце Куриное, Divella Макароны. Mittagessen: Каравай Придвинья Хлеб Пшеничный со Льном, Брест-Литовск Сыр Легкий, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Melino Рис Бурый, Куриное Филе, Melino Рис Бурый, Куриное Филе. Abendessen: Nestlé Шоколад Молочный, Овсяное Печенье, Хлеб Черный, Борщ с Курицей, Makfa Макароны, Ганна Сардельки Банзай. Snacks/Sonstiges: Евроопт Булочка "Лакомка" с Маком, Перфект Кекс Апельсиновый. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|