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Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
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1149 kcal
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Fett: 28,84g | Eiw: 59,56g | Kohlh: 155,84g.
Frühstück: المراعي لبنة, Sauerkraut (Solid and Liquids, Canned) , فوشية خبز البطاطس, Milk, Now Better Stevia, Tea Unsweetened, Bell Peppers, Cheddar Cheese , Mushrooms, Mature Onions, Cooked Tomatoes (from Fresh), Egg, Milk. Abendessen: Subway 6 Inch Oven Roasted Chicken Sandwich , Grape Juice. Snacks/Sonstiges: Orange Juice . mehr...
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1905 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Toffee201's Gewichtsverlauf
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