|
Господа, кто-нибудь пробовал худеть без подключения спорта, просто на правильном питании и дефиците ккал? Сколько скидывали и за какой период?
Diätkalender ansehen, 04 September 2021:
|
1196 kcal
|
Fett: 48,89g | Eiw: 69,81g | Kohlh: 114,82g.
Frühstück: Мираторг Блинчики с Курицей , ВкусВилл Кутабы с Зеленью. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. Abendessen: Кухня на Районе Салат с Лососем и Творожным Сыром, Pasta with Tomato Sauce and Cheese (Canned). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Грантов Тропическая, Honey , Савушкин Продукт Творог 0%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Afabiana's Gewichtsverlauf
|