Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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83 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1302 kcal
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Fett: 30,48g | Eiw: 74,90g | Kohlh: 187,54g.
Frühstück: Смак Батон Молочный, Белый Город Молоко 2,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Индилайт Филе Грудки Индейки, Индилайт Филе Бедра Индейки. Mittagessen: Магнит Банан, Пшеничный Хлеб. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vodolei4nk's Gewichtsverlauf
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