Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
|
98,9 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
1151 kcal
|
Fett: 56,73g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 100,15g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Творожник. Mittagessen: Дыня, Maggi Суп Звёздочки. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливы. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Muyalta's Gewichtsverlauf
|