Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1542 kcal
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Fett: 31,74g | Eiw: 147,29g | Kohlh: 161,31g.
Frühstück: Pannocchie, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Zucca, Valfrutta Fagioli Borlotti, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Coop Riso a Chicco Lungo, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole. Mittagessen: Petto di Tacchino. Abendessen: Petto di Tacchino, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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alessandromartini04's Gewichtsverlauf
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