Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2021
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
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1252 kcal
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Fett: 61,25g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 89,52g.
Frühstück: Lipton Green Ice Tea, Koffie Latte, Yoghurt (Vol). Abendessen: AH Popcorn Zout, AH Gemengde Salade, Witte Rijst, Olijfolie, Knorr Champignon Saus, Kipfilet. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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