I changed it up a bit . Did my Strider while leaning back and working out. That works the abs better and your legs feel like they are going uphill. :)
Diätkalender ansehen, 05 September 2021:
|
204 kcal
|
Fett: 5,75g | Eiw: 8,53g | Kohlh: 33,11g.
Frühstück: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Mittagessen: Cooked White Corn (from Frozen, Fat Added in Cooking). Abendessen: Silk Dairy Free Yogurt Alternative Peach Mango. mehr...
|
|
2397 kcal
|
Bewegung:
Washing laundry - 2 Stunden, Dancing - 10 Minuten, Wäsche Aufhängen - 1 Stunde, carpet cleaning - 1 Stunde, Heimtrainer (Mäßig) - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde, Fetch - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Putzen - 1 Stunde. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
happyher's Gewichtsverlauf
|