Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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65,4 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1278 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 120,37g.
Frühstück: Молоко (Цельное Молоко), Сазан Жареный. Mittagessen: Бисквит, Ярхлеб Хлеб Первый Сорт, Плов со Свининой. Abendessen: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Простоквашино Ряженка 4%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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evgenjevna.anastas's Gewichtsverlauf
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