Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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972 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 39,84g | Kohlh: 107,07g.
Frühstück: SPAR Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. Abendessen: Жареная Картошка с Грибами, Шарлотка с Яблоками. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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