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Sport... Wochende muss weg
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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394 kcal
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Fett: 4,67g | Eiw: 26,62g | Kohlh: 65,50g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, Feigen, Grüner Tee, Möhren, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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2340 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Jens aus Leipzig's Gewichtsverlauf
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