Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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760 kcal
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Fett: 29,02g | Eiw: 48,95g | Kohlh: 81,41g.
Mittagessen: 콩나물무침, 무나물, 고사리나물, 취나물무침, 그로서리서울 잘 지은 곤약현미밥, 계란후라이. Abendessen: 칼국수, 샤브샤브. Snacks/Sonstiges: 퀘스트뉴트리션 프로틴바 스모어. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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youyoung125's Gewichtsverlauf
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