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Worn out from my first gameday but hauled my little butt to the gym. At the tailgate a friend pulled me aside and asked what my leg routine was because she wanted her legs to looks as good as mine. Best feeling ever 🎉🦵🏻 🌻 Today's Workout 🌻 Chin Up x3 Dip x3 Dumbbell curl 20lbx10r x2s Dumbbell Fly 15lbx10r x2s Dumbbell Row 30lbx10r x2s Push-ups x25 Elliptical 33min, 317Cal 🌻 Today's Weight 🌻 123.6 lb / BMI 21.9
Diätkalender ansehen, 06 September 2021:
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1398 kcal
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Fett: 42,48g | Eiw: 72,19g | Kohlh: 175,48g.
Frühstück: Bananas, Trader Joe's Cherry Pie Filling, Myprotein The Whey. Mittagessen: Tomatoes, Thomas' Everything Bagel, Alouette Spreadable Cheese - Garlic & Herbs, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water. Abendessen: Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing. mehr...
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667 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Ergometer - 34 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 11 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Looking cute in those short shorts.
07 Sep 21 vom Mitglied: liz-andra
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Haha thankya! I refuse to wear long pants in Florida if I can avoid it
07 Sep 21 vom Mitglied: Joe Alec
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07 Sep 21 vom Mitglied: liz-andra
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Joe Alec 's Gewichtsverlauf
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