Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2021
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61,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2021:
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1730 kcal
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Fett: 119,30g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 59,76g.
Frühstück: Стожар Льняное Масло, Авокадо, Яйцо, Брокколи на Пару, Булгур Наша Порада, Куриное Филе. Mittagessen: Олія Лляна Olibo, Хит Продукт Грецкий Орех, Авокадо, Яйцо, Куриное Филе, Булгур Наша Порада. Abendessen: Олія Лляна Olibo, Куриное Филе, Петрушка, Своя Линия Брокколи, Лосось на Пару. Snacks/Sonstiges: Стожар Льняное Масло, Хит Продукт Грецкий Орех, Брокколи на Пару, Куриное Филе. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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